Seamos realistas acerca de los propósitos de año nuevo: 5 consejos para establecer metas y alcanzarlas

Al comenzar el año nuevo, muchos de nosotros nos sentimos inspirados para realizar cambios positivos en nuestras vidas. Ya sea adoptando un estilo de vida más saludable, avanzar en nuestra vida profesional o cultivando el crecimiento personal, establecer metas realistas es clave para el éxito. Muchas personas renuncian a sus propósitos apenas pasan unas semanas o meses después del inicio del año nuevo. ¡Es por eso que te brindamos consejos sobre cómo establecer metas alcanzables y llevarlas a cabo!

 1. Echa un vistazo rápido al pasado:

Antes de sumergirte en nuevas metas, tómate un momento para recordar el año pasado. Date crédito por las cosas que lograste y piensa en algunas de las formas en las que deseas mejorar. Por ejemplo, tal vez deseas ser más activo físicamente o más responsable financieramente. Utiliza estas áreas de mejora como punto de partida para establecer una meta.

2. Mantenlo simple y específico:

Si tienes un gran objetivo como "ponerte en forma" o "ahorrar en grande", divídelo en objetivos más simples y específicos en los que puedas concentrarse. Al crear objetivos específicos como “muévete durante 30 minutos, cuatro veces por semana” o “ahorra $15 cada mes”, te resultará más fácil realizar un seguimiento de tu progreso y celebrar tus pequeñas victorias.

3. Se honesto acerca del tiempo:

Establece plazos que tengan sentido. Recuerda, los pequeños pasos suman un gran progreso con el tiempo, así que crea metas a largo plazo y deja que esos cambios positivos sucedan a su propio ritmo. Además, si tienes varios objetivos que deseas abordar en el nuevo año, concéntrate sólo en unos pocos a la vez. Una vez que hayas convertido los primeros objetivos en un hábito, podrás agregar más. Demasiados objetivos a la vez te abrumarán rápidamente.

4. Consigue un compañero de propósito:

Comparte tus objetivos con alguien que sepas que te animará y alentará. Tener un amigo que te haga responsable y te mantenga el ánimo en alto cuando las cosas se ponen difíciles hace que el viaje sea menos solitario. Además, ¿a quién no le encanta tener a alguien con quien compartir sus éxitos?

5. Sigue a pesar de las adversidades.

La vida puede lanzar obstáculos y está perfectamente bien modificar tus objetivos si es necesario. Si descubres que uno de tus objetivos es demasiado ambicioso, abrumador o simplemente no es la opción adecuada para ti, ten la libertad de ajustar tus objetivos. Esto no significa que te hayas rendido, simplemente significa que estás aprendiendo lo que es y lo que no es adecuado para ti.

Entonces, brindemos por un nuevo año en el que superarás esos objetivos sin estresarte demasiado.  Consistencia, paciencia y un poco de adaptabilidad --- ese es el plan para el éxito. Si tienes una meta financiera en la que te gustaría trabajar en 2024, ¡háznoslo saber! Nos complace ayudarte a abordar tus deudas, afrontar un gasto importante, fortalecer tus ahorros y más. ¡Comunícate con nuestro equipo hoy mismo!